Как найти свое дело

Как найти свое дело

Как найти свое призвание. 10 советов для тех, кто потерялся

4 сентября 2018 434 104 просмотра
Как найти свое призвание. 10 советов для тех, кто потерялся
4 сентября 2018 434 104 просмотра

Ощущение растерянности может возникнуть и в 20 лет, и в 50. В один момент вдруг понимаешь — дальше я так не могу. Мы знаем, как не хватает поддержки в этот непростой период, поэтому сделали подборку советов из лучших книг по саморазвитию. Узнайте, как найти свое призвание и сделать первый шаг навстречу делу всей жизни.

Не ищите призвания

Поиск призвания можно начать… с отказа от идеи найти дело всей жизни! Не тратьте годы на самокопание и поиск одного правильного ответа — настоящего призвания, закодированного где-то в глубинах вашего ума. Иначе вы рискуете надолго потеряться в этом лабиринте.

Чтобы сделать первый шаг, не нужно точно знать, «оно или не оно». Первый шаг — это просто к чему-то приблизиться, к чему-то интересному для вас. Елена Резанова, автор книги «Никогда-нибудь», называет это активным приближением. Пойти учиться, что-то попробовать, узнать о чем-то больше, выйти за пределы привычной сферы обитания, включиться в интересные профессиональные тусовки.

Для этого не нужно принимать большое Решение. Не нужно ничего бросать. И выбирать одно-единственное направление не нужно.

Выходите из режима «никогда-нибудь»

Жил-был мальчик, мечтал стать космонавтом (режиссером, каскадером, врачом, капитаном…), окончил школу, поступил в университет, нашел приличную работу… и больше с ним ничего интересного не происходило. Печальная сказка, правда?

Многие из нас живут в режиме «никогда-нибудь» годами, всё откладывая настоящую жизнь. Неосознанно мы ждем, когда однажды произойдет то, что поможет нам сдвинуться с места. И чем дольше мы ничего не делаем, тем сложнее потом будет что-то изменить.

Не откладывайте свои мечты. Источник

Но на любой стадии отложенности мы можем принять решение остановить этот сценарий развития событий.

Оглянитесь

Мечты замученных работой людей часто похожи: путешествия, отшельничество, ноутбуки под пальмами… Эти картинки витают в воздухе, и мы подхватываем их, как вирус. Пытаемся искать себя подальше от места, где потеряли.

Но чтобы изменить жизнь, не обязательно отправляться в дальние дали. Оглянитесь. Где в вашей сфере решаются самые интересные задачи? Что вы не пробовали? Почему когда-то выбрали это дело?

Расширьте круг интересов

Бывает, когда работа абсолютно не нравится и нужно начинать подыскивать другие варианты. Но что делать, если у вас нет никаких интересов и вы не знаете, чего хотите? В этом случае придется побыть исследователем и первооткрывателем.

Проведите разведку: а что еще бывает? Хотя бы раз в неделю погружайтесь в новую тему: слушайте разные лекции в интернете, ходите на тренинги и мастер-классы, просматривайте информацию. Начните с каких-нибудь образовательных сайтов. Пробуйте все подряд, ведь вы пока не знаете, какая область может вас заинтересовать. На этом этапе не нужно выбирать дело всей жизни. Ваша задача — вынырнуть из профессионального туннеля и максимально расширить кругозор.

Разведка займет от трех месяцев до года. Конечно, перемен хочется прямо сейчас, но придется немного подождать. Когда у вас появится список альтернативных занятий, вы сможете выбрать то, что вам действительно интересно.

Вспомните детство

В первые годы жизни ваша истинная природа проявлялась особенно ярко и непосредственно, уверена автор книги «Между надо и хочу» Эль Луна. Попробуйте вспомнить, каким вы были в детстве: фантазером или прагматиком, одиночкой или душой компании? Как вы проводили каникулы? Кем вы хотели стать, когда вырастете?

Поговорите с кем-то из родственников, полистайте старые фотоальбомы — возможно, вы обнаружите какую-то важную, давно забытую информацию о вашем «я». В раннем возрасте мы мечтали без оглядки на моду, чей-то неудачный опыт или финансовое положение.

В детских замыслах, еще не подверженных «цензуре», есть то, чего нам так не хватает в реальности: четкое, искреннее желание что-то сделать.

Так в прошлом можно разглядеть первоначальный импульс нашего призвания и применить это знание в настоящем.

Начните с любого маленького действия

Один парень решил преодолеть «паралич действия» и начал по утрам и вечерам тщательно чистить зубы, рассказывает автор дилогии «100 способов изменить жизнь» Лариса Парфентьева. К тому моменту, как он принял это решение, его жизнь уже дошла до дна: разрушенный бизнес и разрушенная семья.

Звучит странно, но это правда: чистка зубов дала первоначальный пинок. Вскоре появился бег по утрам, а потом и правильное окружение. В итоге наш герой открыл свой стартап, который сейчас успешно развивается.

Преодолеть паралич действия помогут и книги. Источник

Делайте зарядку, медитируйте, читайте книги по утрам или хотя бы заправляйте постель. Одно маленькое дисциплинирующее действие способно поменять всё.

Сделайте упражнение от Барбары Шер

Казалось бы, мы все должны знать, к чему у нас есть талант. Но это не так. Вспомните, сколько раз вы упивались или восхищались: жирафом, алым цветом, большой машиной, свежим ветром — и замечали, что окружающие не разделяют вашего порыва? Неудивительно. Все, что нам в радость, указывает на скрытый талант.

Что вы любите — подбирать цвета, играть с собаками, узнавать новые культуры? Необязательно становиться дизайнером, заводчиком собак или этнологом. Но когда вы поймете, что привлекает вас в этих профессиях, будет легче найти занятие по душе.

Возьмите блокнот и выполните упражнение от Барбары Шер из книги «Давно пора!».

1. Окиньте взглядом три этапа своей жизни: детство, юность и первые взрослые годы. Записывайте все, что вам нравилось: гладить кошку, слушать сказки, чувство свободы.

2. Дальше спросите себя: что больше всего нравилось в каждому деле?

3. А теперь просмотрите записи и запишите все, что бросилось вам в глаза. Вскоре вы увидите: все, что вы любили, к чему вас когда-либо тянуло, имеет под собой очень веский личный мотив.

Зачем все это? Поверьте, исполнение мечты лечит душу намного успешнее, чем ее анализ.

Выберите партнера

Барбара Шер в книге «Работа твоей мечты» предлагает прибегнуть к помощи друга или знакомого. Некоторым лучше всего работается с близкими друзьями, другим же тесные личные отношения кажутся слишком соревновательными или чересчур комфортными для дела. Однако партнером должен быть человек, которого вы уважаете и не сомневаетесь, что он способен взять на себя краткосрочные обязательства. Он может работать в той же сфере, что и вы (например, две мои знакомые актрисы вместе репетируют и настраивают друг друга на пробы), но, если у вас совершенно разные цели, будет не менее интересно.

Условьтесь встречаться с выбранным партнером каждую неделю хотя бы на час в одно и то же время. Сначала это может восприниматься как очередное обязательство в вашем сложном расписании, но вы обнаружите, что этот час сразу оправдает себя — вы станете энергичнее и эффективнее. Оба партнера должны придерживаться непременного правила: в течение часа не обсуждать отличный фильм, который посмотрели на прошлой неделе, или приближающиеся выборы — говорить только о деле. То есть о том, какие шаги вы предпринимаете, чтобы найти свое призвание.

Планируйте в обратном порядке — от последних шагов к первым

Возможно, у вас есть цель, но вы не знаете, как к ней подступиться. Попробуйте записывать действия в обратной последовательности («Чтобы учиться в медицинском институте, надо подать документы и поступить; чтобы поступить, надо пройти подготовительные курсы; для этого надо найти вечерние курсы и записаться»), пока не доберетесь до маленького и выполнимого шага, который можно сделать на следующей неделе и благодаря которому вы окажетесь на пути к цели. («На этой неделе я найду буклеты всех ближайших курсов».) Если цель творческая, например написать детскую сказку, сделайте первые шаги достаточно легкими для выполнения.

Смысл в том, чтобы начать движение.

Избавьтесь от лишнего

Невозможно начать новую жизнь, пока нынешняя захламлена делами и обязательствами. Мечте нужно больше пространства. Это не значит, что нужно немедленно перебрать шкаф и выкинуть вещи. На самом деле никто не захочет жить на странице каталога мебельного магазина с идеальным интерьером. Хлам помогает чувствовать себя при деле. Но хлам нарушает наш душевный покой, беспорядок давит на совесть. В такой обстановке сложно поставить мольберт или взяться за новый стартап.

Хлам бывает не только в квартире, но и в голове. Источник

Не хватайтесь за тряпку и не сортируйте вещи. Не надо убивать все выходные на генеральную уборку. Просто подойдите к своему столу и уберите с него все важные документы в надежное место: паспорт, водительские права, налоговую декларацию. Если на столе есть старые журналы и черновики — выбросите их или пусть они дальше валяются на том же месте. Не пытайтесь упорядочить фотографии или книги. Вы можете сложить их в коробку. Не важно, будут ли они в альбомах или на полках — вы всегда знаете где их найти. Дайте себе слово выкидывать 10 предметов каждый месяц. Скоро вы почувствуйте, что ваш дом стал светлее и просторнее, а свободного времени больше.

Как найти дело жизни? Советы от Барбары Шер

Недавно в Англии было проведено исследование, которое выяснило любопытнейшую вещь: оказывается, люди, которые занимаются в течение жизни своим любимым делом, живут дольше остальных! То есть если вы найдете свое предназначение, то велик шанс прожить более долгую жизнь. Только вот как это сделать?

Мы выбрали для вас советы из книг Барбары Шер «Мечтать не вредно», «О чем мечтать», «Отказываюсь выбирать», «Лучше поздно, чем никогда», которые помогут определиться с тем, как найти дело жизни.

Упражнение 1: Назад в прошлое

Посмотрите на маленьких детей, и Вы заметите, с каким упоением они занимаются чем-то. Отчасти это может быть детское любопытство (а куда без этого), но спустя какое-то время — истинный интерес.

Возьмём девочку, стригущую ножницами абсолютно всё: от плюшевых игрушек до родного отца. Казалось бы, что тут не обычного?

Возможно, девочка никогда и не станет парикмахером (хотя…), однако ярое желание что-то изменить в окружающих и делать мир прекраснее у неё явно есть. Именно так и рождаются все стилисты, дизайнеры, модельеры и прочие бьюти-боги.

Можно сказать, что у любимого дела «ноги растут» из детства. Возьмите лист бумаги с ручкой, старый фотоальбом и честно ответьте на вопрос, от чего именно в детстве вы получали наибольшее удовольствие и чем могли заниматься часами? Занятий может быть больше двух — это нормально. Возможно, именно в этот момент вы найдёте ответ на мучающий вопрос.

Упражнение 2: Вот, что я люблю…

Так уж заложено природой, что мы с лёгкостью делаем те дела, которые нам очень нравятся. Иначе не было бы учёных, писателей, музыкантов, рестораторов, политиков, медиков и многих других.

Вооружившись листком и ручкой, ответьте себе на вопрос: «Что здесь и сейчас мне нравится делать больше всего?». Только давайте договоримся, что ответов необходимо дать на этот вопрос не менее 20! Очень нравится слушать музыку? Записываем. Обожаешь ходить по магазинам? Записываем. Хлебом не корми, дай подискутировать с друзьями? Записываем.

Получив список любимых дел, выделите практически близкие друг к другу занятия. Например, «люблю говорить часами по телефону» и «люблю помогать людям решить их психологические проблемы». Может, стоить открыть линию психологической поддержки?

Даже банальное «люблю спать до вечера» может говорить о том, что вы просто рождёны для «вечерних профессий», например, бармен. Хотите знать, чем отличается ирландский виски от шотландского? И слово «брокераж» у вас не вызывает вопросов? Так может пора подумать о собственном ресторане.

Упражнение 3. Кто здесь?

Есть одно очень действенное бизнес-средство для определения своих конкурентов (если таковые не приходят на ум сразу): если бы вам дали возможность закрыть любую компанию, какие бы вы закрыли в первую очередь?

Тоже работает и в обратную сторону. Подумайте, какими людьми вы хотели бы окружить себя и почему. Нарисуйте их в своём воображении: Сколько им лет? Какой у них статус в обществе? Чем они занимаются? Чего достигли? В чём они разбираются?

Главное, ответьте честно на вопрос «почему именно эти люди?». Ибо, окружив себя учёными-математиками, вам, наверняка, есть о чём с ними поговорить. А может быть «царица наук» (а также все её производные) и вовсе ваше предназначение.

Упражнение 4. Кошачий метод

У кошек 9 жизней. И каждую жизнь они, наверняка, проживают в шкуре кошки. А если бы у человека была такая возможность помнить и выбирать, кем он хотел бы стать в следующей жизни? Может быть, пора пофантазировать?

Выпишите от пяти до девяти профессий, которыми бы хотели овладеть. Они, возможно, будут похожи друг на друга, или даже будут абсолютно разными. Главное — не стесняйтесь и не бойтесь! Может быть, вы хотели бы изобретать летательные аппараты, а может, стать биологом и знать строение тела пингвина? Или вовсе стать политиком.

Если вы всё-таки стесняетесь в своем желании, кем бы вам ещё хотелось стать, то вспомните Петра I — он не только виртуозно управлял Российской Империей (которую он, кстати, сам так и провозгласил), но и обожал удалять зубы, параллельно участвуя в церковном хоре. А ведь, на минуточку, ему для этого потребовалась лишь одна жизнь ��

Упражнение 5. Всё отлично

Бывают дни, когда вы ходите счастливый и окрылённый? А бывают… Впрочем, не будем о грустном и остановимся на хорошем.

Подумайте, что делает ваш идеальный день? Какие люди, события, места, вещи, слова…Так а может и вовсе другой город делает вас счастливым? И ваше предназначение быть путешественником?

Распишите в своём воображении каждые полчаса своего великолепного дня: от момента утренней чистки зубов до вечернего ужина. Какие люди вас окружают? Что вы делаете в это время? Что вы едите? Во что вы одеты? Что происходит вокруг вас?

Картинка нарисовалась? Замечательно! Теперь честно разделите все события на:

+ жизненно необходимо (например, проснуться и нарисовать пейзаж за окном);

+ желательно, но не обязательно (например, поход в кино);

+ третьестепенное, то без чего ты точно проживёшь и несколько недель (например, покупка новых джинс).

Только дав объективную оценку по трём категориям, вы поймёте, что самое важное для вашего предназначения скрывается в первой группе.

Как найти свое дело

Вам кажется, что годы пролетают впустую? Вас не покидает ощущение, что вы не реализовали себя в жизни? Вы испытываете тревогу, потому что важные грани вашего внутреннего мира остались неосвоенными и неиспользованными? Вы чувствуете в себе огромный потенциал, но не знаете, чего хотите на самом деле?

«Вы не невротик и вовсе не высокомерны, если чувствуете себя особенным. Что-то неясное зовет вас, и к этому зову нужно прислушаться, — пишет автор семи бестселлеров Барбара Шер. — Надо всего лишь покопаться в своей душе, вытащить на свет давно отставленные в сторону, но самые заветные желания — и следовать за ними. Вы увидите, как ярко засияет ваша жизнь». Вот что еще она советует в своей книге «Вопреки всему».

Забудьте про свои навыки

Вопреки всему

Попробуйте игнорировать свой жизненный путь. Да, вы, конечно, многому научились. Возможно, вы умеете играть на рояле, вязать носки, подстригать живую изгородь. Но если, занимаясь этим, вы не испытываете удовольствия, не стоит поддаваться соблазну и превращать свои навыки в профессию.

Не ищите любимое дело в объявлениях о вакансиях: там вы найдете совсем другое. Вполне вероятно, у вас есть талант к чему-то, что вы еще даже не пробовали.

Важно не то, кем вы могли бы работать, а то, что вам нравится, что вас вдохновляет. Размышляя об этом, вы яснее поймете, в каком направлении двигаться дальше.

Станьте исследователем

Как понять, что вас вдохновляет? С чего начать поиск, если вы не представляете, что это может быть? Вопросы очень важные, множество людей ими мучается.

Прежде всего, обращайте внимание на то, что доставляет вам удовольствие. Не надо искать свою великую страсть или что-то, что вызывает бурный энтузиазм пополам с восторгом.

Исследуйте мир и прислушивайтесь к своим ощущениям. Старайтесь больше узнать обо всем, что возбуждает любопытство. Возьмите уроки пения, живописи или театрального мастерства. Начните изучать какое-нибудь ремесло. Отправьтесь в путешествие по разным странам.

Исследование ни к чему вас не обязывает. Ваша задача — получить как можно больше информации. Источник

Очень важно общаться с людьми, связанными с разными сферами деятельности. Ходите на фотовыставки, на мероприятия садоводов, заводите знакомства. Возможно, перед вами откроются совершенно новые миры, о которых прежде вы и не задумывались.

Продвигайтесь мелкими шажками. Наблюдайте внимательно: что вас радует. Не торопитесь. Постепенно ваши задатки начнут проявляться.

Прислушайтесь к мечтам

На мечты обязательно нужно реагировать. Допустим, у вас есть желание сделать записи рэпа, но при этом вы ничего не знаете о звукозаписи (да и о рэпе не слишком много). Но кто сказал, будто этому нельзя научиться?

Всегда есть вполне реалистичный путь для воплощения мечты. Источник

Если хочется попробовать то, о чем еще нет ни малейшего представления, тогда ваша главная цель сейчас — как можно больше узнать о предмете. Проведите поиск в интернете или навестите ближайший книжный магазин. Найдите, какие курсы, семинары, мастер-классы по нужной теме есть в пределах досягаемости.

Если после первых попыток исследовать тему ваш интерес сохранится или усилится, значит, пора получить и практический опыт.

Приглядитесь к своим интересам

Одна из клиенток Барбары Шер как-то сказала, что представления не имеет о том, что ей нравится. К разговору подключился ее друг и напомнил, что она очень любит рассказывать людям о хороших книгах.

Она просияла: «Да, точно! Обожаю рассказывать о том, что прочла! Но только что это дает? Разве это дело?»

«Не знаю, правы ли вы, — ответила Барбара. — Возможно, стоит пока работать по-прежнему, а параллельно попробовать использовать свою любовь к книгам. Есть разные способы. Можно помогать родителям, чьи дети учатся на дому. Можно выступать с бесплатными лекциями и докладами. Можно проводить беседы о книгах в общественных центрах, клубах, кружках. Через какое-то время вы приобретете известность как человек, открывающий другим мир книги.

Возможно, вас станут приглашать на читательские, авторские и издательские конференции. Да, возможно, в постоянную работу это не превратится, но есть вероятность, что перед вами откроется множество дверей. Мы ничего не знаем заранее. Это ваша любимая тема, и вы ничего не теряете. Почему бы не попробовать, скажем, в течение года? И посмóтрите, что происходит!»

Подумайте, есть ли что-то, что вам нравится в нынешней работе

Допустим, вы устали от офиса, определенных обязанностей, коллектива, но некоторые аспекты вашей профессии по-прежнему доставляют вам удовольствие. Возможно, это и есть ключ к работе вашей мечты.

Вполне вероятно, что вы устали не от своей профессии, а от формата работы. Источник

Одна женщина очень хотела преподавать, но ее совершенно разочаровала работа в школе. «Массу времени отнимает административная деятельность, да еще и собрания, в которых обязательно надо принимать участие. Все это мне не нравилось», — рассказывала она.

Она начала выступать с лекциями в общественном центре. Через какое-то время подготовила семинары. Они проходили на ура и становились все более популярными.

На базе лекций и семинаров она разработала разные программы, а об одной из программ написала книгу. Книга очень способствовала росту ее авторитета и известности.

Теперь за свои выступления она получает вполне достойные гонорары. «Как лектор я работаю исключительно на себя и выбираю темы по своему усмотрению. Я занимаюсь тем, что люблю, и с оплатой сейчас все тоже в порядке!»

Доверьтесь себе

С чем согласятся ваши родители, чем станут восхищаться ваши друзья, что в нашем обществе считается престижным — все это не должно вас волновать.

Чужие ожидания и представления об успехе могут быть бесконечно далеки от вашей индивидуальности и ваших желаний. Ваши личные качества уникальны и неповторимы. Они и составляют естественную основу, на которой вы можете строить жизнь, полностью вас удовлетворяющую.

Не пытайтесь соответствовать чьим-то представлениям и вкусам. Не надо концентрироваться на том, как на вас смотрят окружающие. Если хотите найти то, для чего вы предназначены, — положитесь на свои чувства. Ваше сердце всегда знает, чего хочет.

Как найти дело всей своей жизни? Три простых шага на пути к самореализации.

Наверное, половина нашей планеты занимается поиском своего предназначения, но почти никто не понимает, что это за процесс.

Мы точно знаем, что надо следовать своей мечте, заниматься тем, что нравится, открыть свое дело.. Однако крайне редко эти лозунги приводят к какому-то конструктивному продолжению.

В итоге остаются только сомнения и вопросы, типа:

— Что делать, если кажется, что у меня нет ни талантов, ни способностей, ни страсти?
— Как найти дело всей своей жизни?
— Почему у всех все получается, а я до сих пор сижу на месте?
— Чем мне заниматься, чтобы выйти на нормальные доходы и не потерять себя?
— Как реализовать свой потенциал, получая удовольствие от своей деятельности? И т.д.

На самом деле все намного проще, и самореализация человека начинается с простых, но очень важных шагов.

1. Найдите свою страсть.

Просто исследуйте свой внутренний мир, и честно ответьте себе на вопрос:
— Есть ли в этом мире вещи, которые я искренне люблю, и готов(а) заниматься этим постоянно.

Возможно ваше хобби, интересы, страсть можно монетизировать?

Конечно, не все так буквально. И если ваша страсть петь, то не факт, что вы станете профессиональным певцом не имея голоса. Или хирургом, если вы боитесь крови.

Однако, можно начать поиски себя в этой области и получить достаточно интересные результаты.

Например, вы не певец, но у вас отличные организаторские способности, поэтому можно направить свою энергию в это русло, и стать гастрольным менеджером.

2. Не загоняйте себя в рамки.

Вот вы определились со своей страстью, но тут полезли наружу все ваши ограничивающие убеждения и установки, которые блокируют путь к реализации.

✓ «У меня нет особых талантов, поэтому вряд ли я смогу выделиться».

По своей сути предназначение — это совокупность ваших способностей к чему-то. Частично это закладывается в вас при рождении, а что-то развивается в течение жизни. Всегда есть то, что у вас хорошо получается. Просто нужно определиться и вложить в это свою энергию, силы, время, труд, постепенно становясь мастером своего дела.

✓ “Я слишком молод или стар для этого”.

Это классическое заблуждение многих людей. Никогда не бывает рано, и никогда не бывает поздно найти свое предназначение. В любое время, в любом возрасте, каждый человек может найти дело всей жизни.

Совет. Как только вы поймаете себя на подобных мыслях, то сразу запишите все свои ограничивающие установки и проработайте их. Сейчас в интернете есть много доступных техник, которые можно сделать дома буквально за несколько минут.

Также всегда можно обратиться к психологу, тогда вы сможете это сделать намного быстрее и качественнее.

3. Узнайте, к чему у вас есть предрасположенность.

Мы все очень разные, и у каждого человека психика устроена уникальным образом. Именно поэтому во многих странах, перед приемом на работу, используют психологическое тестирование.

Это помогает понять, будет ли человек успешен на предлагаемой должности, или только зря потратит время, пытаясь заниматься не своим делом.

Я достаточно давно занимаюсь профессиональной диагностикой личности, поэтому точно знаю, что с ее помощью можно сделать качественный анализ и выявить самые глубинные черты характера, о которых вы можете даже не догадываться.

Исследовать можно:

• интеллектуальные способности
• взаимоотношения с окружающими
• склонность к лидерству
• реакцию на стресс
• скрытые способности и наклонности
• профессиональные качества, и т.д.

Помните, предназначение — это не всегда что-то «великое». Оно не про «спасение мира», вселенной или всех людей на планете. Даже в самых простых вещах мы можем найти себя и стать счастливыми.

А что думаете вы о предназначении?